《拆掉思维里的墙》读后感想读书体会
《拆掉思维里的墙》读后感想读书体会
《拆掉思维里的墙》一书作者卡罗尔·德韦克,是一名斯坦福大学心理学教授。这本书提出了一种革命性的观点:人的智力并不是固定不变的,而是可以不断成长的。而影响智力发展最关键的因素,就是我们的思维模式。
书中将思维模式分为两种:固定型思维模式和成长型思维模式。固定型思维模式的人相信智力是一种天生的、不可改变的品质。他们认为自己要么聪明,要么愚蠢,这种信念无法改变。他们往往害怕挑战和失败,因为这会威胁到他们的自我概念。
成长型思维模式的人则认为智力可以随着努力和学习而发展。他们相信每个人都有潜力,并且通过努力可以不断地提高自己的能力。他们乐于接受挑战和冒险,因为他们知道失败是学习过程的一部分。
作者通过大量的研究表明,成长型思维模式具有诸多优势。具有成长型思维模式的人往往更有成就感、更有韧性、更愿意接受新事物。他们更能从错误中吸取教训,并将其视为成长的机会。
反观固定型思维模式,会限制我们的潜力,阻碍我们的成长。如果我们相信自己愚蠢,那么我们就会放弃努力,让自己停留在原地。如果我们害怕失败,那么我们就会避免挑战,错失提高自己的机会。
要拆掉思维里的墙,培养成长型思维模式,本书给出了以下建议:
- 接受挑战,即使你害怕失败。
- 相信你可以有所进步。
- 从错误中吸取教训。
- 关注过程,而不是结果。
- 与具有成长型思维模式的人相处。
拆掉思维里的墙并不是一蹴而就的事情,它需要不断的练习和培养。但只要我们愿意付出努力,我们就可以打破限制,不断提升自己的能力,实现更大的成功和幸福。
《拆掉思维里的墙》这本书是一本具有颠覆性的著作,它让我们重新认识了智力。它告诉我们,只要我们相信自己可以,我们就能突破自己的极限,创造无限的可能。