把握好自己的心，随心快乐的活吧！高二作文800字

把握好自己的心，随心快乐的活吧！

人生如同一场漫长的旅程，充满了未知与挑战。沿途中，我们会遇到各种各样的困难和挫折，甚至会经历一些意想不到的磨难。要想在这样的人生旅途上保持快乐的心情，就必须学会把握好自己的心，随心快乐地活着。

学会控制自己的情绪

在人生的道路上，总有一些事情会让我们产生负面的情绪，如愤怒、悲伤、恐惧等。这些情绪就像乌云一样，遮蔽了我们的心，让我们无法感受到快乐。因此，学会控制自己的情绪非常重要。

当负面情绪来临时，不要任由其肆意蔓延。我们可以通过深呼吸、冥想、运动等方式来平复心中的波澜。同时，也要学会化解负面情绪。把问题看淡一些，接受无法改变的事实，让自己的心归于平静。

做真正想做的事

人生最大的快乐莫过于做自己喜欢做的事。我们每个人都有自己的梦想和追求，但往往会受到各种因素的限制，无法随心所欲地去做。然而，如果我们总是压抑自己的心，过着别人期待的生活，那么永远都不会获得真正的快乐。

把握好自己的心，就意味着要遵从内心的声音，去做自己真正想做的事。哪怕这条路荆棘满布，也要勇敢地走下去。当我们做着自己喜欢的事情时，时间会过得飞快，心中的快乐也会油然而生。

放下不必要的执念

很多时候，我们之所以不快乐，是因为我们对某些事情或某些人放不下。我们执着于过去，不愿释怀；我们纠结于未来，患得患失。这些执念就像沉重的枷锁，束缚着我们的心，让我们无法自由地飞翔。

把握好自己的心，就要学会放下那些不必要的执念。过去的事已经成为历史，无法改变；未来的事尚未到来，无需担忧。与其耿耿于怀，不如活在当下，珍惜眼前的一切。

寻找生活的乐趣

生活中有很多简单而美好的事物，如花香鸟语、阳光雨露、美食美景。学会发现生活中的乐趣，让自己的心充满阳光。

我们可以培养一些爱好，如阅读、写作、绘画、音乐等，在这些爱好中找到慰藉和快乐。我们也可以多去亲近大自然，感受自然界的美丽和神奇，让自己的心变得豁达开朗。

把握好自己的心，随心快乐地活着，是一种智慧，更是一种能力。当我们能够控制自己的情绪，做自己想做的事，放下不必要的执念，寻找生活的乐趣时，我们就会发现，快乐其实很简单，就在我们的一念之间。

人生苦短，时光如梭。让我们把握好自己的心，放下烦恼，拥抱快乐。随心而活，让自己的人生过得充实而有意义！