我学会了游泳-记事作文400字

我学会了游泳——记事作文 400 字

炎热的夏天，我来到游泳池准备学习游泳。我心里既兴奋又紧张，因为我从来没有学过游泳。

教练是个耐心和蔼的叔叔。他先教我如何漂浮在水面上。我抓住游泳圈，闭上眼睛，屏住呼吸，慢慢地躺下去。我感觉自己像一片树叶，轻飘飘地漂浮在水中。教练鼓励我，让我尝试自己漂浮，我鼓起勇气照做，没想到竟然成功了！

接下来，教练教我如何划水和蹬腿。我一开始动作不协调，扑腾着水花，像一只落汤鸡。教练耐心地指导我，让我先练习划水。我把手伸直，掌心向下，用力向后划。蹬腿也需要练习，教练让我仰面躺在水里，双腿并拢，上下蹬动。

经过几节课的练习，我的动作越来越熟练。我学会了蛙泳和自由泳两种姿势。当我在水中自由自在地游动时，那种感觉真是太棒了！我再也不害怕水了，可以尽情地在水中玩耍。

学游泳让我受益匪浅。它不仅锻炼了我的身体，也增强了我的自信心。我学会了做一件以前不敢做的事情，让我对自己更加有信心。

炎热的夏天，我经常去游泳。我在水中自由自在，尽情享受游泳的乐趣。我感谢教练的耐心指导，更感谢自己坚持不懈的努力。学会游泳，不仅让我获得了一项技能，更让我获得了战胜困难的勇气和信心。