生活中的思考

  有一段时间,会经常跑图书馆,因为那里不仅环境好而且安静,学习求知的氛围感特别强。

  不过因为距离比较远,所以有时候来回路程就要占个一两小时,渐渐地也就更多地选择在家里学习。

  这样一个氛围就差距挺大了。

  不仅仅你要一个人克服学习的惰性,要有有自律的安排,而且周边的人行为也会很直接地影响到你。

  就像有时候会有邻居装修,那声响一会大一会小,沉闷又烦躁;还有就是一起同住的舍友,有时候会刷剧,看球赛听歌什么;

  这是完完全全地靠自觉,你不能一直盯着人家去要求改变,说的多了,不要说别人觉得烦闷,你自己也觉得没有必要。

  当然,最好是有一个像图书錧那样的环境,周边不远不近的地方的确也有,但是人家是给消费为前提,否则其实也是嘈杂的。

  在不能改变他人的做法,以及一些外在环境的话,那就尽可能地自己创造条件去适应。

  可以自己选择一个小角落,把门窗都关上不被打扰,也可以用降躁耳机之类的辅助国。

  其实在尝试了之后,还有一个更为深刻的体会就是要自己专注去做手头上的事情。

  最为简单的例子就是,你沉心在打一盘游戏的时候,别说躁声,就是旁边人跟你讲话你都不知道理会。

  所以,提升自己的专注力也是一个排除干扰的好方法。